Deze app bevat Chakra-meditatie, Pranayama-ademhalingsoefeningen en begeleide slaapmeditatie met natuurgeluiden.
Chakra's zijn onze energiecentra. De kanalen waardoor en uit onze aura van levensenergie stroomt. De taak van de chakra's is om het fysieke lichaam met levendigheid te vullen en de ontwikkeling van ons bewustzijn te bevorderen. Door regelmatige meditatie op de chakra’s vind je balans en leer je harmonie te creëren
De muziek in deze applicatie:
(*) Wortelchakra:
Lied gecomponeerd in de toonsoort C
Tribale percussie, etnische instrumenten en diepe, warme tonen worden met elkaar vermengd in deze soulvolle compositie die tegelijkertijd aardend en rustgevend is. Deze zachte muziek activeert het basischakra en bereidt het fysieke lichaam voor op diepe ontspanning.
(*) Zonnevlechtchakra:
lied gecomponeerd in de toonsoort E.
De muziek van het zonnevlechtchakra heeft een helderheid die beelden oproept van zonneschijn en innerlijke uitstraling. Je zult merken dat de muziek heel rustig is, maar ook heel ‘levend’ en energiek. Deze krachtige compositie is geweldig voor het ontwaken en reinigen van het zonnevlechtchakra.
(*) Hartchakra:
Lied gecomponeerd in de toonsoort F.
Ik denk graag dat deze hartchakra-meditatiemuziek voor zichzelf spreekt. Dit is muziek van liefde en mededogen, puur en eenvoudig.
(*) Keelchakra:
Lied gecomponeerd in de toonsoort G
Visualiseer jezelf terwijl je door een helderblauwe lucht zweeft, zwevend als een wolk op de wind. Je ademt koele, sprankelende lucht diep in je longen. Dit zijn de beelden die in mij opkomen als ik naar deze keelchakra-muziek luister. Openheid, vrijheid van zelfexpressie en lichtheid van bestaan worden aangemoedigd door deze rustige compositie.
(*) Third Eye Chakra:
Lied gecomponeerd in de toonsoort A.
Deze mystieke soundscape houdt zich niet aan de “regels” die van toepassing zijn op traditionele muziekcomposities. Opzettelijk ongestructureerd – deze dromerige, meditatieve muziek opent het derde oogchakra en geeft de luisteraar de vrijheid om zijn verbeeldingskracht, intuïtie en de diepere aspecten van zijn geest te verkennen.
(*) Kruinchakra:
Lied gecomponeerd in de toonsoort B.
Hemels en zoet, de muziek van het kruinchakra opent je voor de tijdloze, grenzeloze aard van puur bewustzijn. Terwijl de muziek zich ontvouwt, maken melodieuze klokken geleidelijk plaats voor een wassing van hemelse koren en glinsterende klokkengelui die de luisteraar verheffen en inspireren tot een verhoogde staat van bewustzijn.
Extra achtergrondgeluiden kun je mixen met chakramuziek of slaapgeleide meditatie en ademhalingsoefening Pranayama:
1) Slaapgeluid van de oceaan.
2) Ontspannend geluid van het bos.
3) Slaapgeluid van vogels.
4) Ontspanningsgeluid van vuur.
5) Natuurgeluid van de rivier.
6) Rustgevend geluid van regen.
7) Alpha Waves binaurale beats van 10 [Hz] om de meditatiestatus te verhogen.
Deze app begeleidt je door Kundalini- en Chakra-meditatie en helpt je ook in slaap te vallen met begeleide meditatiestem en Yoga-ademhaling Pranayama-oefening.
[Volg ons op Facebook](https://www.facebook.com/profile.php?id=100092245557006)